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코골이

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여성 코골이 치료법 양압기 대신 아이냅(iNAP) 여성코골이 치료법 코골이 하면 체격 좋은 남자들을 먼저 떠올리기 쉽지만 사실 코골이는 남녀 구분 없이 생기는 질환입니다. ​ 체격하고도 상관이 없는데 마르고 여성인 코골이 환자도 실제로 많습니다. ​ 코골이 원인인 상기도가 좁아지는 이유는 체중도 영향을 주지만 선천적으로 목이 가늘거나 아래턱이 작고 기도가 좁아도 코를 골 수 있기 때문입니다. ​ 여성코골이는 남성코골이에 비해 더 오래 방치되기 쉬운데요, 이유는 여성들이 코를 곤다는 사실을 부끄러워하기 때문인것 같습니다~ ​ 코골이 치료로 가장 대중적인 방법은 양압기 사용 입니다. 하지만 양압기는 초기 적응이 쉽지 않다는 특징이 있죠~ 평생을 맨얼굴로 잠이 들다 양압기마스크를 써야한다는 심리적인 거부감도 한몫하는데요, 특히 여성분이 이 마스크에 대한 거부..
코골이 수술 부작용 재발 많은 이유 코골이 수술 부작용과 재발이 많은 이유 안녕하세요 로벤스타인 건강상식입니다^^ ​ 코골이 수술은 코골이와 수면무호흡의 원인이 되는 기도 폐쇄 부위를 넓혀 주는 수술을 말합니다. ​ 코골이와 수면 무호흡의 수술적 치료법은 비강과 인후부의 진찰소견에서 발견된 기도 폐쇄 부위를 모두 넓혀주는 것입니다. 코골이 수술 방법은 ​ 기도폐쇄 원인 및 코골이,수면무호흡의 정도에 따라 적용되고 비강 수술, 인두부 수술, 기도의 재건을 목적으로 하는 악안면 기술, 기관절개술 등이 시행됩니다. 코골이 수술적 치료는 기도가 좁아지는 위치에 따라 코 수술, 목젖, 연구개 및 편도가 있는 목 수술, 그리고 혀뿌리 수술로 나눌 수 있습니다. 코골이 수면무호흡 수술 -구개수 연구개인두 성형술 이 수술은 전신마취로 진행되며, 축 늘어..
수면무호흡증 증세 방치하면 사망까지 갈 수 있는 무서운 질환 무시하고 방치하면 안 되는 수면무호흡증 "수면무호흡증 방치하면 사망할 수도 있어요" ​코골이, 수면무호흡증은 단순 증상이 아닌 질병입니다. 수면무호흡증은 수면장애 중 하나로 오랜시간 방치하면 다양한 합병증과 심각한 후유증이 있는 질병입니다. 수면무호흡증 증상 수면무호흡은 말 그대로 수면중에 숨을 쉬지 않는 상태를 말합니다. 수면무호흡증이 있으면 잠을 자면서도 하루밤새 수차례 기도가 막혀 숨이 멈추고, 일순간 다시 몰아쉬기를 여러차례 반복하게 됩니다. ​ 수면 중에 무호흡이 발생하면 체내의 산소포화도가 떨어지면서, 심장은 더 많은 피를 순환시키기 위해서 더 빨리 뛰게 됩니다. 호흡이 멈추면서 뇌는 위험을 감지하고 각성을 유도하면서 더 자주 깨고 교감신경이 향진되면서 심장은 더 세게 박동을 하는 악순환이 생..
양압기 치료 이런 사람에게 잘 맞는다?! 코골이, 수면무호흡이 의심되어 수면다원검사를 시행했다면 이제 치료방법을 결정해야 합니다. 이때 양압기, 수술, 구강내장치 중 어떤 치료방법이 나에게 적합한지 고민이 될텐데요. 많은 분들이 수술을 고려하시는 것을 압니다. 하지만 무조건인 수술만이 해답이 아닙니다. 수술이 효과가 없는 경우가 40~60%나 되는 결과가 이를 잘 말해주고 있습니다. 환자별로 수면무호흡증이 발생하는 원인이 다르고 그 치료효과도 사람마다 다르기 때문에 수면다원검사를 비롯해 적합한 검사를 통해 본인에게 가장 적합한 치료방법 수면전문의와 상의하고 결정하시는 것을 추천드립니다. ​ 다만, 양압기 치료와 수술 중 어떤 치료를 결정할지 고민이 된다면 이번 포스팅을 통해 내가 양압기 치료와 잘 맞는지 알아보고, 수술적 치료를 피해야하는 경우..
수면 장애 있으면 코로나 확진 시 더 심하게 앓을 수도, 수면무호흡 수면장애가 있는 사람이 코로나19에 걸리면 중증으로 치달을 위험이 크다는 연구결과가 나왔습니다. 미국 클리블랜드 클리닉 등 연구진은 지난해 수면 장애 관련 연구에 참여하면서 코로나 진단 검사를 받은 성인 5,400여 명을 추렸습니다. 이 가운데 1,935명이 코로나19 확진 판정을 받았습니다. 수면무호흡증 있는 사람은 코로나19 확진시 숨질 위험 31% ↑ 이를 분석한 결과 수면 무호흡증이 있다고 해서 코로나 19에 감염될 위험이 크지는 않았다. 하지만 수면무호흡증이 있는 사람은 일단 코로나19에 걸리면 입원이 필요한 중증으로 치닫거나, 숨질 위험이 수면 장애가 없는 사람보다 31%나 높은 것으로 나타났습니다. 수면무호흡증이 코로나19의 증상을 악화시키는 이유 수면 시 호흡장애가 있는 경우, ..
찬바람 불고 비염 심해지면, 코골이가 심해지는 이유? 계속 되는 콧물과 코막힘! 환절기 때면 더욱 심해지는 비염. 꽃가루, 집먼지 진드기 등 원인도 다양합니다. 비염 환자의 주된 증상인 콧물, 코막힘은 코 호흡이 어려워 구강호흡을 하기 쉬운데요. 구강호흡을 하게 되면 구강 내 세균번식이 쉬워져 천식, 독감 등 질병에 취약해질 수 밖에 없습니다. ​ 비염이 심하면 코골이도 심하다? 비염으로 인한 코막힘 증세가 있는 경우 수면시 심한 코골이 증상까지 동반하여 나타나기도 합니다. 비염과 축농증이 코골이와 수면무호흡증까지 야기할 수 있는데, 비염은 코골이와 어떤 연관성이 있는지, 그 치료법은 어떤지 알아보겠습니다. 비염, 측농증으로 코가 막히게 되면 연구개나 혀뿌리 부위의 기도를 더 좁게 만들게 됩니다. 그리고, 숨을 쉴때 공기가 좁아진 기도를 지나면서 입이나 목..
코골이 완화시키는 생활습관 5가지, 꾸준히 해보세요~ 코골이를 흔히 코에서 나는 소리로 잘못 알기 쉬운데요. 코골이는 늘어진 목젖, 혀, 입천장, 인두 등 목 안의 구조물에 진동을 일으켜 발생하는 호흡 잡음입니다. ​ 아시아인의 경우, 코골이의 원인은 대부분 혀에 있는 경우가 많습니다. 누우면 중력에 의해 혀가 기도 쪽으로 밀려서 기도가 좁아지게 되고 이로 인해 코골이가 발생하기 때문입니다. 이 밖에 비염, 비중격만곡증과 같은 질환이 있거나 유전적으로 목젖이 처진 경우에도 코골이는 나타납니다. ​ 코골이는 주변 사람도 괴롭게 하지만 당사자의 건강에도 적신호일 수 있습니다. 단순 코골이만 있는 경우도 있지만, 수면무호흡을 동반한 코골이는 체내 산소포화도가 저하되어 수면의 질이 떨어지고, 고혈압, 부정맥, 심근경색증, 뇌졸중, 치매 등과 같은 합병증 위험이 높..
수면무호흡, 합병증 유발하는 자각없는 질병 수면무호흡을 얘기 하려면 코골이를 먼저 이야기해야 합니다. 코골이는 수면 중 호흡 기류가 여러 가지 원인으로 좁아진 기도를 지나면서 이완된 연구개와 구개수 등의 주위 구조물에 진동을 일으켜 발생되는 호흡 잡음입니다. 수면무호흡은 코골이와 함께 유발되며 수면 중 호흡 정지가 빈번하게 발생하는 것입니다. 수면무호흡증 원인 코골이와 수면무호흡은 대부분 비강에서 시작되어 인후두까지 이어지는 구조인 상기도의 공간이 좁아지는 해부학적 이유 때문입니다. 해부학적 원인은 비만과 고령인 요인이 크게 작용하는데요, 최근 수면무호흡증이 급증하는 데는 비만인구의 증가와도 밀접한 관련이 있다고 보여집니다. 턱에서 인후두까지 이어지는 공간이 좁아지는 이유에는 신체적 요인도 작용 합니다. 비교적 턱이 작은 사람이나 아래턱이 뒤로 ..