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유용한 건강정보

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찬바람 불고 비염 심해지면, 코골이가 심해지는 이유? 계속 되는 콧물과 코막힘! 환절기 때면 더욱 심해지는 비염. 꽃가루, 집먼지 진드기 등 원인도 다양합니다. 비염 환자의 주된 증상인 콧물, 코막힘은 코 호흡이 어려워 구강호흡을 하기 쉬운데요. 구강호흡을 하게 되면 구강 내 세균번식이 쉬워져 천식, 독감 등 질병에 취약해질 수 밖에 없습니다. ​ 비염이 심하면 코골이도 심하다? 비염으로 인한 코막힘 증세가 있는 경우 수면시 심한 코골이 증상까지 동반하여 나타나기도 합니다. 비염과 축농증이 코골이와 수면무호흡증까지 야기할 수 있는데, 비염은 코골이와 어떤 연관성이 있는지, 그 치료법은 어떤지 알아보겠습니다. 비염, 측농증으로 코가 막히게 되면 연구개나 혀뿌리 부위의 기도를 더 좁게 만들게 됩니다. 그리고, 숨을 쉴때 공기가 좁아진 기도를 지나면서 입이나 목..
나의 건강기록, 앱 하나로 한눈에 볼 수 있어요~ 여기 저기 흩어져 있는 나의 건강기록을 한눈에 볼 수 있다면 정말 편리하겠죠^^ 보건복지부와 한국보건의료정보원이 국민의 편의를 위해 지난 21.6.30일 네이버, 카카오와 업무협약을 맺고 지난 9월부터 '나의 건강기록' 앱 서비스를 제공하고 있습니다. [나의 건강기록]앱을 통해 건강검진결과정보, 병원 진료일자, 약국이용 내역등 건강의료관련 정보를 한데 모아서 볼 수 있을 뿐 아니라 공공기관 건강 정보뿐만 아니라 2022년까지 개인신체정보까지 활용할 수있도록 마의 의료데이터 생태계를 조성한다는 계획입니다. 그럼 [나의 건강기록]애 하나하나 살펴보겠습니다. ■내 건강정보를 하나의 모바일앱에서 간편하게 확인하고 저장할 수 있습니다. -진료일과 병원명 방문일수 -제조약국명과 약이름, 성분함량, 투약량 등 -백신..
독감과 코로나 구별하는 방법 지난 2019년 12월 중국 우한에서 처음 발생한 이후 전세계로 급속히 확산되며, 2년이 되가는 지금까지 맹위를 떨치고 있는 코로나-19바이러스! 감염자의 비말(침방울)이 호흡기나 눈,코,입의 점막으로 침투될때 전염되는 호흡기 감염질환입니다. ​ ​ 감염은 감염자와 접촉을 통해 전파되며 기침이나 재채기로 호흡기 비말 등 오염된 물건을 만진 뒤 눈, 코, 입을 만지면 간염됩니다. 코로나의 잠복기는 통상 1~14일(평균 4-7일)로 알려져 있습니다. 코로나 증상순서 미국 서던 캘리포니아 대학교 연구에 따르면 코로나 증상 순서는 확진되면 초기에 발열을 느끼고 시간이 지날수록 기침과 근육통 증상이 나타난다고 합니다. 이어서 대부분이 구토와 설사가 이어집니다. ■다른 증상이 있더라도 네가지 증상 순서는 불변 코로..