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코골이치료

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여성 코골이 치료법 양압기 대신 아이냅(iNAP) 여성코골이 치료법 코골이 하면 체격 좋은 남자들을 먼저 떠올리기 쉽지만 사실 코골이는 남녀 구분 없이 생기는 질환입니다. ​ 체격하고도 상관이 없는데 마르고 여성인 코골이 환자도 실제로 많습니다. ​ 코골이 원인인 상기도가 좁아지는 이유는 체중도 영향을 주지만 선천적으로 목이 가늘거나 아래턱이 작고 기도가 좁아도 코를 골 수 있기 때문입니다. ​ 여성코골이는 남성코골이에 비해 더 오래 방치되기 쉬운데요, 이유는 여성들이 코를 곤다는 사실을 부끄러워하기 때문인것 같습니다~ ​ 코골이 치료로 가장 대중적인 방법은 양압기 사용 입니다. 하지만 양압기는 초기 적응이 쉽지 않다는 특징이 있죠~ 평생을 맨얼굴로 잠이 들다 양압기마스크를 써야한다는 심리적인 거부감도 한몫하는데요, 특히 여성분이 이 마스크에 대한 거부..
수면무호흡증 증세 방치하면 사망까지 갈 수 있는 무서운 질환 무시하고 방치하면 안 되는 수면무호흡증 "수면무호흡증 방치하면 사망할 수도 있어요" ​코골이, 수면무호흡증은 단순 증상이 아닌 질병입니다. 수면무호흡증은 수면장애 중 하나로 오랜시간 방치하면 다양한 합병증과 심각한 후유증이 있는 질병입니다. 수면무호흡증 증상 수면무호흡은 말 그대로 수면중에 숨을 쉬지 않는 상태를 말합니다. 수면무호흡증이 있으면 잠을 자면서도 하루밤새 수차례 기도가 막혀 숨이 멈추고, 일순간 다시 몰아쉬기를 여러차례 반복하게 됩니다. ​ 수면 중에 무호흡이 발생하면 체내의 산소포화도가 떨어지면서, 심장은 더 많은 피를 순환시키기 위해서 더 빨리 뛰게 됩니다. 호흡이 멈추면서 뇌는 위험을 감지하고 각성을 유도하면서 더 자주 깨고 교감신경이 향진되면서 심장은 더 세게 박동을 하는 악순환이 생..
양압기 치료 이런 사람에게 잘 맞는다?! 코골이, 수면무호흡이 의심되어 수면다원검사를 시행했다면 이제 치료방법을 결정해야 합니다. 이때 양압기, 수술, 구강내장치 중 어떤 치료방법이 나에게 적합한지 고민이 될텐데요. 많은 분들이 수술을 고려하시는 것을 압니다. 하지만 무조건인 수술만이 해답이 아닙니다. 수술이 효과가 없는 경우가 40~60%나 되는 결과가 이를 잘 말해주고 있습니다. 환자별로 수면무호흡증이 발생하는 원인이 다르고 그 치료효과도 사람마다 다르기 때문에 수면다원검사를 비롯해 적합한 검사를 통해 본인에게 가장 적합한 치료방법 수면전문의와 상의하고 결정하시는 것을 추천드립니다. ​ 다만, 양압기 치료와 수술 중 어떤 치료를 결정할지 고민이 된다면 이번 포스팅을 통해 내가 양압기 치료와 잘 맞는지 알아보고, 수술적 치료를 피해야하는 경우..
수면무호흡, 합병증 유발하는 자각없는 질병 수면무호흡을 얘기 하려면 코골이를 먼저 이야기해야 합니다. 코골이는 수면 중 호흡 기류가 여러 가지 원인으로 좁아진 기도를 지나면서 이완된 연구개와 구개수 등의 주위 구조물에 진동을 일으켜 발생되는 호흡 잡음입니다. 수면무호흡은 코골이와 함께 유발되며 수면 중 호흡 정지가 빈번하게 발생하는 것입니다. 수면무호흡증 원인 코골이와 수면무호흡은 대부분 비강에서 시작되어 인후두까지 이어지는 구조인 상기도의 공간이 좁아지는 해부학적 이유 때문입니다. 해부학적 원인은 비만과 고령인 요인이 크게 작용하는데요, 최근 수면무호흡증이 급증하는 데는 비만인구의 증가와도 밀접한 관련이 있다고 보여집니다. 턱에서 인후두까지 이어지는 공간이 좁아지는 이유에는 신체적 요인도 작용 합니다. 비교적 턱이 작은 사람이나 아래턱이 뒤로 ..
술마시면 코골이 더 심해지는 이유 평소에 코를 잘 안고는 분들도 술을 마시면 코골이가 더 심해지는 것을 알 수 있습니다. '어릴 때 우리 아버지 술만 드시면 동네가 떠나가게 코를 고셨죠~' 왜 그런지 알아 볼게요^^ 음주후, 코골이가 더 심해지는 이유 일반적으로 코골이는 좁아진 기도에 산소가 통과할 때 혀뿌리, 연구개 등에 공기가 부딪히면서 떨리는 현상입니다. 술을 마시면 알코올이 분해되면서 '아세트알데히드'라는 물질이나오는데 이물질은 혈관을 확장시키고 점막을 붓게 만들 뿐만 아니라 콧물 또한 많이 나오게 해 코를 막히게 합니다. 게다가 뇌에서 호흡 중추를 억제해 상기도 근육의 힘을 약하게 만들기 때문에 기도는 늘어지고 좁아지게 됩니다. 이 때 코골이오라 수면무호흡이 더 심해질 수 밖에 없습니다. 평소 코골이가 없는 분이 가끔 음주 후 ..