신장건강 (1) 썸네일형 리스트형 신장에 좋은 음식, 나쁜 음식 신장에 안 좋은 음식은 맵고 짠 음식들입니다. 신장은 배의 등쪽에 쌍으로 존재하며 노폐물을 배설하고 산염기 및 전해질 대사 등 체내 항상성을 유지하는 중요한 장기 중 하나입니다. 콩팥 즉 신장은 생명유지에 매우 중요한 생리적 기능을 수행하기 때문에 총 심박출량의 20-25%가 콩팥으로 흘러 들어갑니다. 신장이 혈액을 걸러주지 못하면 어떤 일이 일어나나요? 신장은 하루에 170리터(1.5리터 패트병 x113병의 양)가 넘는 많은 혈액을 걸러서 노폐물을 방광으로 보내고, 나머지를 심장으로 돌려보냅니다. 만일 신장질환으로 신장이 제 기능을 하지 못하면 노폐물과 독소가 걸러지지 못하고 혈액으로 돌아가게 되고 결국 노폐물과 독소가 몸에 쌓여 '요독증'이 생기게 되고 건강에 큰 이상이 생기게 됩니다. 신.. 이전 1 다음
